CHI SONO

La passione per il movimento e il benessere ha sempre fatto parte di me. Fin da giovane, la danza e lo yoga hanno plasmato il mio modo di vivere il corpo, portandomi a comprendere quanto essenziale sia mantenere un equilibrio psicofisico. Questa consapevolezza mi ha spinta a laurearmi in Scienze Motorie e a specializzarmi in Posturologia, convinta che una postura corretta non sia solo una questione di allineamento corporeo, ma il fondamento per prevenire dolori, liberare energie interiori e costruire un mindset positivo.

Per arricchire ancora di più il mio approccio, ho deciso di formarmi come Lifestyle coach Metodo Ongaro; questa disciplina si distingue per l'integrazione di conoscenze avanzate in medicina e psicologia con un approccio unico al coaching fondato sulla neurobiologia. Credo profondamente che la vita non sia altro che la somma delle nostre giornate: è importante quindi focalizzare l'attenzione su ogni singola giornata, perché è attraverso i piccoli gesti quotidiani che possiamo costruire una vita straordinaria. Non si tratta solo di migliorare la postura o di seguire un allenamento specifico, ma di lavorare su un cambiamento profondo, che potenzi il benessere a 360°. 

"Se fossimo fatti per restare immobili, non avremmo bisogno di gambe, ma di radici come gli alberi; la vita è movimento, il movimento è vita."