LIFESTYLE COACH CERTIFICATA METODO ONGARO
Come Lifestyle Coach ti accompagno lungo il tuo percorso di crescita personale, aiutandoti a raggiungere una vita più soddisfacente, equilibrata e in salute: non si tratta solo di migliorare la postura, ma di lavorare insieme per trasformare le tue abitudini quotidiane e imparare a gestire al meglio le emozioni. Attraverso domande mirate (le cosiddette powerful questions), esploriamo le tue risorse, i tuoi talenti e le tue potenzialità spesso nascoste o bloccate da condizionamenti e comportamenti auto-sabotanti. Il mio obiettivo è aiutarti a riconoscere e superare questi ostacoli, trasformando le vulnerabilità in punti di forza da cui ripartire per costruire una vita più consapevole e appagante.
Riscopri te stessa con YOU CAN
Cresci
La crescita personale è il cuore di tutto. Scopri come abbracciare i cambiamenti, trasformare le sfide in opportunità e vedere te stessa con occhi nuovi.
Agisci
Il movimento è vita. Ti guiderò nella pratica dello Yin Yoga, una parte essenziale della tua routine giornaliera, per migliorare il tuo benessere.
Nutri
Prenditi cura di te con la giusta nutrizione e coltiva pensieri positivi. Ogni aspetto del tuo essere sarà coccolato e potenziato per un miglior benessere.
Ho creato un percorso unico per elevarti e raggiungere un benessere emotivo e fisico superiore a quello che stai vivendo ora.
Hai mai pensato a quanto potrebbe migliorare la tua vita riscoprendo la tua vera essenza?